|
|
Развитие точности восприятия расстояния в спортивном ориентировании
Взято с http://www.orient-murman.ru/
Автор: СкрипченкоИ.Т., КозинаЖ.Л.
РАЗВИТИЕ ТОЧНОСТИ ВОСПРИЯТИЯ РАССТОЯНИЯ В СПОРТИВНОМ ОРИЕНТИРОВАНИИ
Днепропетровскийгосударственныйинститутфизической культурыи спорта
Харьковский национальный педагогическийуниверситет им. Г.С. Сковороды
Аннотация. В работе представлена методика развития точности восприятия расстояния, которая заключается в применении специальных упражнений на развития точности восприятия расстояния «на глаз» и целенаправленной работе с иллюзионными рисунками, восприятие которых при должной концентрации внимания становится реальным. Развитие точности восприятия расстояния является важным навыком для
адекватной работы с картой.
Ключевые слова: ориентирование, карта, восприятие, иллюзия, расстояние, рисунок.
Анотація. Скрипченко І.Т., Козіна Ж.Л. Розвиток точності сприйняття відстані в спортивному орієнтуванні. В роботі представлено методику розвитку точності сприйняття відстані, яка полягає у застосуванні спеціальних вправ на розвиток точності сприйняття відстані «на око» та цілеспрямованій праці над ілюзіон ними малюнками, сприйняття яких при належній концентрації уваги стає реальним. Розвиток точності сприйняття відстані є важливою навичкою для адекватної роботи з картою.
Ключові слова: орієнтування, карта, сприйняття, ілюзія, відстань, малюнок.
Annotation. Skripchenko I.T., Kozina Z.L. Development of exactness of perception of distance is in a sporting orientation. The method of development of exactness of perception of distance is in-process presented, which consists in application of the special exercises on development of exactness of perception of distance «on an eye» and to purposeful work with illyuzionnymi pictures perception of which during the due concentration of attention becomes the real. Development of exactness of perception of distance is important skill for adequate work with a map.
Keywords: orientation, map, perception, illusion, distance, picture.
Введение.
Одним из важных резервов повышения спортивных результатов ориентировщиков является работа с картой на местности [5,6]. Работа с картой - это основной атрибут соревновательного поведения спортсмена-ориентировщика, отличающий его от других беговых видов спорта, поэтому в спортивном ориентировании одной из главных задач педагогического процесса является развитие способности спортсмена к эффективной работе с картой. Для точного ориентирования спортсмену необходимо уметь оценивать пройденное расстояние, определять направление движения, опознавать ориентиры [5]. Это требует напряженной умственной деятельности, которая включает в себя получение и обработку информации, заложенной в карте, запоминание местности и выбор оптимального пути движения между контрольными пунктами [6]. Поиск «выигрышного» стиля мышления, а значит «выигрышной» траектории передвижения спортсмена, может стать определяющим для выявления способов улучшения спортивного результата. Немаловажную роль при этом играют индивидуальные психологические свойства личности спортсмена-ориентировщика, помогающие ему справиться с напряжением (или, напротив, препятствующие этому). В тренировочном процессе спортсменов-ориентировщиков широко используются специфические упражнения. Прежде всего, это задания, основанные на материале спортивных карт: таблицы памяти, выбор пути движения, подсчет количества знаков, легенды, набор высот, поиск отдельно предложенного фрагмента на целой карте («Перевертыши») и другие [5]. В процессе спортивной подготовки необходимосовершенствовать не только знание карты и умение ею пользоваться, но и развитие специфических способностей, таких, как восприятие расстояния.
Восприятие расстояния может осуществляться на местности и на карте. Для развития восприятия расстояния на местности в спортивном ориентировании разработаны специальные упражнения, а методика развития восприятия расстоянияна карте тольконачинает формироваться.
Однако имеющиеся в арсенале тренера по спортивному ориентированию упражнения не систематизированы и предлагаются авторами научно-методических разработок только списком в форме рекомендаций.
С этих позиций целенаправленное развитие специальных способностей восприятия является важнейшим компонентомпроцесса современной спортивнойподготовкив спортивномориентировании.
Исследование проводилось согласно Сводному плану научно-исследовательской работы Министерства Украины по делам семьи, молодежи и спорта на 2006-2010 г. по теме 2.1.9 «Теоретико-методические основы индивидуализации учебно-тренировочного процесса в отдельных группах видов спорта» (№гос. регистрации 0108U010862).
Формулирование целей работы.
Цель работы – разработать методику развития специальных способностей ориентировщиков, связанных с восприятием расстоянияна карте.
Результаты исследования.
В процессе анализа литературных данных и собственной творческой деятельности была разработана методика развития точности восприятия расстояния на карте. Было выявлено, что в ориентировании существует два способа измерения расстояния на карте: по линейке и глазомерный; а на местности - три: глазомерный, по времени движения и по количествушагов. Основным способом измерения расстояния на
местности считается подсчет пар шагов. Менее точным, хотя и очень быстрым, а часто и единственно возможным, является глазомерный способ оценки. Именно этот метод является основным также для развития точности восприятия расстояния на карте. Предлагаем примерные упражнения для развития этих способностей.
Упражнение № 1. От начальной точки в направлении стрелки отложите»на глаз» отрезки длиной 1) 14мм, 2) 9 мм, 3) 12 мм, 4) 17 мм, 5) 27мм, 6) 31 мм, 7) 22 мм, 8) 13 мм, 9) 6 мм, 10) 39 мм. Прежде, чем отложить очередной отрезок, прикройте
Скачать работу полностью "Развитие точности восприятия расстояния в спортивном ориентировании".
|
| Категория: Ориентирование | Добавил: lugor (13.01.2012)
|
Просмотров: 202
|
|
|
|
